疫情的突然来袭

我们的城市被迫实施了静默管理

但“静默”不是“沉默”和“不动”

相反

这是特殊时期的一种特殊抗疫

在绝大多数居民的“静默”状态下，党员干部、医务人员、保供人员、社区工作者、志愿服务者……他们正快速地“动”起来，挺身而出奔赴疫情防控一线，就是为了一个共同的目标——快速打赢这场疫情歼灭战，守护好大家的身体健康和生命安全。

当然，静默管理状态下，习惯了往日自由流动生活的人们，不免会感受到一定的不自在、约束，或遇到这样那样的些许问题。但我们一定要明白，这些都是暂时的，因为孝昌已采取措施确保了大家在“静默”状态下的正常生活；而且更要明白，正是此刻短暂的“静默”，才能以最快的速度把潜在的感染者排查出来，让防控措施跑赢病毒，有效切断疫情传播链条。

疫情之下，没有谁是旁观者，也没有谁是局外人。此时此刻，我们每一个人都是责任者、参与者，每一个人都是疫情防控网的重要一环，只要遵守防疫规定“不乱跑”，按要求及时做核酸检测，“静默在家”也是在为抗疫作着贡献。

坚持就是胜利！此刻，我们一定要积极响应和配合静默管理各项规定，“非必要不出门”，共同“静”下来，静待生活早日恢复常态。

一、要严格遵守防疫规定

静默管理期间，要自觉居家生活。注意家庭成员之间防护，戴好口罩。及时了解当前官方防疫信息。关注官方主流媒体报道，做到“不信谣、不传谣”。

家庭成员如有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退等症状时，请第一时间主动向所在社区（村）报备，做好每日健康监测。

二、要积极配合核酸检测

要积极配合社区（村）核酸检测工作，出门前检查必带物品，如：手机、钥匙等，待检过程中有序排队、戴好口罩、保持2米以上安全距离，杜绝交谈、聚集、玩闹、饮食等情况。

检测结束后立即回家，要注意洗手并及时更换口罩。加强居家环境清洁、消毒和通风。

要加强饮食安全卫生，均衡营养，合理膳食，提高免疫力。

三、陪伴好孩子的学习和生活

指导孩子按时参加线上学习，加强居家体育锻炼，协助孩子完成每日家庭作业，开展好家庭亲子运动。

督促指导孩子养成良好的作息、饮食习惯，保证充足睡眠，防止沉迷网络。

多陪孩子一起唱歌弹唱、诵读经典、讲故事、做手工、画画、畅想未来，开展亲子游戏、制作美食、打理植物、研究小发明等有益活动，让居家学习生活更加健康、充实。

四、要重视居家安全

家长作为孩子第一安全责任人，要认真履行家庭安全教育和安全监管责任。注意用火、用电、用气，管理好消毒剂、酒精、药品等危险物品，低龄孩子要防止攀爬窗户。

五、要做好心理调适

我们的城市“静默了”，但各位可以把“静默”变为“静心”，居家期间，沉淀自身，汲取知识，变成更优秀的自己。

六、防疫小贴士

为了有效防御控制疫情，保障大家的身体健康，筑牢抗疫“防护墙”，请大家积极配合，坚持做好常态化防疫工作：

01、积极做好核酸检测

02、积极配合摸排工作

03、做好家庭成员日常健康监测

04、积极配合防疫工作

大家继续增强防范意识

做好个人防护

坚持佩戴口罩、保持社交距离

注意个人卫生

做自己健康的“第一责任人”

让我们携手共克时艰

同心抗疫